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Découvrir de nouvelles terres d’entraînement…

Il y a deux semaines, j'ai entamé ma coupure annuelle. Cela correspondait justement à mon déménagement. Fini les bords de Meuse et la Citadelle...

10 raisons pour arrêter le Trail running

Vous hésitez à vous mettre au trail running ? Vous avez envie de découvrir cette discipline de pleine nature ? STOP ! Je vous...

La station Trail d’Herbeumont : du Trail à la carte…

Profitant du beau temps de cette mi-avril 2015, je me suis rendu à la Station Trail d'Herbeumont afin d'y faire ma dernière sortie longue...

Calendrier fin 2013 : Diabolique :D

Mon calendrier de Trail se terminera cette année de Trail avec les Pierres du Diable : 30 km de nuit de Wéris à la Baraque Fraiture et avec 1100 m de D+. Il fallait être à l’affût car il n'y avait que 200 places disponibles et tout est parti en 15 minutes.

Bilan running juillet et août 2015 : de la vallée au...

Ce nouveau chapitre dans ma petite ritournelle bimensuelle a été marqué par la montagne. De la vallée au sommet, je l'ai arpentée sous toutes...

Marathon du Mont Blanc 2016 : finir marathonien…

J'ai eu la chance d'être tiré au sort cette année pour participer au Marathon du Mont Blanc 2016. De retour dans la vallée de...

Maredsous Christmas Night Trail : clap de fin pour 2015…

Le Maredsous Christmas Night Trail est ma dernière course de l'année 2015. Je me suis aligné sur les 15 km champêtres et roulants au...

Weekend Trail et Rando en Haute Ardenne

Fin janvier, je me rendais en Haute Ardenne, une région qui couvre les communes de Gouvy, Vielsalm, Trois-Ponts et Lierneux. Elle offre de nombreuses...

5 raisons de faire du Trail à Chamonix

Chamonix est peut être une des villes les plus appréciées par les traileurs. Située dans une des plus belles vallées d'Europe, au pied du...

Miel et running

Le miel et le running sont à la mode. De nombreuses entreprises de nutrition sportive, surfant sur la vague du bio, mettent le miel et ses...